любые воспоминания нужны, мне кажется... какие бы они ни были.
это было в твоей жизни, а значит это было нужно. Чтобы ты была сейчас собой.
попробуй найти хорошее в этом. хоть что-нибудь, и будет легче

Choco_Latte
попробуй найти хорошее в этом. хоть что-нибудь, и будет легче
Наверное, это один из немногих случаев в моей жизни, когда я не придерживаюсь такой теории... *грустно улыбнулась* Не знаю... раньше эти воспоминания были счастливыми. Потом - они просто были. А в последнее время... я чувствую, что они словно давят на меня. Чем-то грузят... Вроде всё в жизни хорошо-хорошо, а бац - и внезапно вспоминаешь то, к чему твои чувства давно остыли. Происходит какое-то... оцепенение.

любые воспоминания нужны, мне кажется... какие бы они ни были. это было в твоей жизни, а значит это было нужно. Чтобы ты была сейчас собой.
Хм... Я запомню твои слова. И подумаю над ними. =)

Чем ярче воспоминания, тем сложнее вытеснить их из своего сознания и подсознания.
Кардинальные способы для "очистки памяти" существуют, но не думаю, что есть необходимость так экспериментировать над собой.
Логичнее, наверное, "перебивать" старые воспоминания новыми, более яркими и радужными, т.е. просто жить дальше - ярко и радужно. Да, никто не даст тебе стопроцентной гарантии, что прошлое никогда не пробьется сквозь этот слой, но эффект уже будет совсем другим: или менее болезненными или не таким продолжительным.
Еще один адекватный способ - анализ: когда ситуация максимально четко и объективно раскладывается по полочкам, оценивается и анализируется каждая мысль, каждое чувство, каждый образ, с целью отсортировать причину и следствие. Помогает лучше понять себя и контролировать эмоции. Ну, или хотя бы дает возможность занять мозги логикой, а не чувствами

Логичнее, наверное, "перебивать" старые воспоминания новыми, более яркими и радужными, т.е. просто жить дальше - ярко и радужно.
Мне этот вариант больше нравится =) В принципе, именно так я и действовала... Просто не знала, как ещё можно перевести их на задний план, если нельзя убрать со сцены вообще) Но, по сравнению с предложенным тобой анализом, здесь нужно приложить гораздо больше усилий. И концентрации. Может, не каждый раз, а только по началу... Пока не войдёт в привычку или что-то наподобие того. имхо))

Еще один адекватный способ - анализ: когда ситуация максимально четко и объективно раскладывается по полочкам, оценивается и анализируется каждая мысль, каждое чувство, каждый образ, с целью отсортировать причину и следствие.
Ммм... *задумалась* Мне кажется, такой анализ происходит со временем. Когда прошло не полгода/десять месяцев/чуть больше-меньше, а год, два, пять... Когда ты можешь хладнокровно оценить ситуацию, понять, что так, что не так, почему эдак и т.д.
Хм... "Время лечит", как говорится... И помогает понять себя. Нет? просто мысли вслух) Не знаю, может, я и неправа))

Ну, или хотя бы дает возможность занять мозги логикой, а не чувствами
Да... может, всё-таки и стоит заняться этим делом? =) Будет польза)


Какая же сложная штука, эта личная жизнь... когда она вроде давно уплыла, но умудрилась оставить этакий "P.S." )

"Время лечит"
по-моему, самая абсурдная глупость, которая была придумана человеком... имхо
со временем чувства\воспоминания\боль могут притупиться, да. Но если всё это настоящее, то никакие уловки с "время загладит и излечит" не помогут. Каждое напоминание, ассоциация, ссылка на что-то хотя бы похожее всколыхнёт чувства. и, кто знает, может с новой силой. но это в случае, если это настоящее...
к сожалению, я могу это утверждать...
Знаешь, я соглашусь, пожалуй, что вытеснение воспоминаний - лучший вариант)) у тебя всё получится, главное начать)

Какая же сложная штука, эта личная жизнь...
если она есть))))

Ммм... *задумалась* Мне кажется, такой анализ происходит со временем. Когда прошло не полгода/десять месяцев/чуть больше-меньше, а год, два, пять... Когда ты можешь хладнокровно оценить ситуацию, понять, что так, что не так, почему эдак и т.д.
Все зависит от желания, имхо. Просто чем больше времени прошло, тем проще это сделать, не забывая себе напоминать, что мыслить надо разумом, а не эмоциями.

Мне этот вариант больше нравится =) В принципе, именно так я и действовала... Просто не знала, как ещё можно перевести их на задний план, если нельзя убрать со сцены вообще) Но, по сравнению с предложенным тобой анализом, здесь нужно приложить гораздо больше усилий. И концентрации. Может, не каждый раз, а только по началу... Пока не войдёт в привычку или что-то наподобие того. имхо))
Концентрация здесь лишняя. Не стоит думать, что ты наполняешь свою жизнь новыми событиями, эмоциями, воспоминаниями для того, чтобы затмить то, что уже есть в памяти. Нужно просто жить, позволяя себе вспоминать прошлое. Главное, делать это "периферийным зрением", а не с "полным погружением".

Да... может, всё-таки и стоит заняться этим делом? =) Будет польза)

А еще можно просто заняться большим количеством интересных дел. Чем меньше свободного времени, тем меньше возможностей сидеть и думать.

Какая же сложная штука, эта личная жизнь... когда она вроде давно уплыла, но умудрилась оставить этакий "P.S." )
Может, все потому, что ты не робот? Ты была вместе с человеком не потому, что это было заложено в программу разработчиком, а потому, что тебе хотелось этого. Ты испытывала к человеку определенные чувства, тебе было хорошо и интересно с ним. И что бы и как не случилось потом, это все равно было.

Choco_Latte
по-моему, самая абсурдная глупость, которая была придумана человеком... имхо
Ну, имхо есть имхо. Но эта поговорка в моей жизни не раз подтверждалась просто... Даётся нелегко, да. Но эффект всё же есть = )

Но если всё это настоящее, то никакие уловки с "время загладит и излечит" не помогут.
Мне повезло. Это "прошлое", которое периодически бросает удочку в "настоящее", реакция на которое зависит от меня самой, оттого, что это прошлое значит для меня сейчас. Видимо, что-то да значит, хоть я и пытаюсь это упрямо отрицать. А смириться с ним - и будет ещё хуже, мне кажется. Впрочем... я не уверена в этом, т.к. это всего лишь теория, которую можно опровергнуть.


Эдвард_Каллен
Все зависит от желания, имхо. Просто чем больше времени прошло, тем проще это сделать, не забывая себе напоминать, что мыслить надо разумом, а не эмоциями.
На первых порах как раз эмоциями мыслить получается куда успешнее...

Концентрация здесь лишняя. Не стоит думать, что ты наполняешь свою жизнь новыми событиями, эмоциями, воспоминаниями для того, чтобы затмить то, что уже есть в памяти.
Оу... пардон. Я скорее имела ввиду не весь период жизни, а какие-то отдельные моменты - как раз те, когда воспоминания "лезут" в твои мысли. Они же не присутствуют в сознании постоянно и всплывают на поверхность лишь время от времени.

Нужно просто жить, позволяя себе вспоминать прошлое. Главное, делать это "периферийным зрением", а не с "полным погружением".
Я запомню твои слова.

И что бы и как не случилось потом, это все равно было.
Угу...

[ex]Angel
На первых порах как раз эмоциями мыслить получается куда успешнее...

Я разве обещал, что будет легко?


Оу... пардон. Я скорее имела ввиду не весь период жизни, а какие-то отдельные моменты - как раз те, когда воспоминания "лезут" в твои мысли. Они же не присутствуют в сознании постоянно и всплывают на поверхность лишь время от времени.
"Сила действия равна силе противодействия", не забывай.

Эдвард_Каллен
Я разве обещал, что будет легко?
Наверное, я снова слишком громко думаю вслух)

"Сила действия равна силе противодействия", не забывай.
Теперь точно не забуду...

[ex]Angel
ну...своё мнение про прошлое и его место в нашй жизни я уже высказывала) может, стоит сказать прошлому "спасибо" и, улыбнувшись, отпустить?)

Но эта поговорка в моей жизни не раз подтверждалась просто... Даётся нелегко, да. Но эффект всё же есть = )
А, видимо, эта поговорка не работает только со мной) в общем, я привыкла, что всё наперекосяк)

Choco_Latte
может, стоит сказать прошлому "спасибо" и, улыбнувшись, отпустить?)
Может =)

А, видимо, эта поговорка не работает только со мной) в общем, я привыкла, что всё наперекосяк)
Ну, не скажи... У каждого свои нюансы)

[ex]Angel
а иногда всё жирно перечёркнуто)